Les conseils pour après la naissance

13 septembre 2010 Stéphane Aucun commentaire

Reposez-vous et profitez de bébé...au maximum !Ca y est, vous tenez votre bébé dans votre bras, et vous êtes évidemment la plus heureuse des mamans ! Cependant, le début de la nouvelle vie à trois n’est pas toujours évidente, entre un accouchement qui ne s’est pas toujours déroulé comme on le souhaitait, une grosse fatigue, le baby blues et plein d’autres petites choses qui font que l’on perd un peu nos repères. Voici donc quelques conseils pour vous aider à bien vivre votre suite d’accouchement, votre retour à la maison et les premiers mois de bébé !

Reposez-vous

A la suite de l’accouchement, beaucoup de changement physiques et psychologiques vont s’opérer, qui entraînent très souvent le baby-blues : chute des hormones, fatigue physique, doutes et angoisses vis-à-vis de notre enfant… Mais si tout ceci peut être normal, la meilleure façon pour y remédier reste le repos ! Aussi, adoptez le rythme de votre enfant et profitez de ses petites siestes pour vous reposer aussi. Vous aurez le temps de reprendre le rythme des nuits et des jours comme tout le monde. Pour l’instant, reposez-vous un maximum !

Discutez avec les professionnels

Vous avez un doute sur votre bébé, sur votre façon de faire, sur vos angoisses…n’hésitez pas à discuter avec les professionnels qui vous entourent : sage-femme, médecins, pédiatres, tout ce beau monde est là pour vous rassurer, que ce soit durant votre séjour à la maternité, mais aussi à votre retour à la maison. Ils restent joignables et ouverts pour discuter avec vous de vos problèmes. Lire la suite

Un livre à offrir à votre demoiselle d’honneur !

10 septembre 2010 Stéphane 2 commentaires

Un livre disponible sur www.lamartinieregroupe.comVoici un livre à mettre dans toutes les mains de vos témoins ! En effet, s’il est un moment important dans la vie d’une future mariée, c’est aussi l’enterrement de vie de jeune fille. Prémice de la grande et fin de la vie de célibataire, l’enterrement de vie de jeune fille se doit d’être organisé sur le bout des doigts. Et si vous avez peur que vos copines tombent en rade d’idées pour cette mémorables idées, voici de quoi les mettre sur la piste.

Vous trouverez ainsi dans ce livre plus de 100 idées pour réussir un enterrement de vie de jeune fille, des idées les plus sages (cours de cuisine, hammam…) à des idées beaucoup plus déjantées (streaptiseur oblige…). Toutes ces propositions sont classées par thème et par budget.

N’hésitez donc pas à le glisser discrètement dans la boîte aux lettres de votre demoiselle d’honneur et pourquoi ne pas surligner avant ce qui vous ferait plaisir…non seulement pour les mettre sur la piste de vos avis, mais peut-être aussi pour éviter les mauvaises -et parfois très drôles- surprises !

100 idées pour réussir son enterrement de vie de jeune fille – Magali Bacilieri et Ludivine Boucheny – Editions Lamartinière – 144 pages – 12€

Un mois avant l’accouchement…pensez à vous!!!

9 septembre 2010 Stéphane Aucun commentaire

Plus qu'un mois...profitez-en!Eh! oui, dans à peu près un moins, c’est le grand jour, et votre vie va changer. Impatience de découvrir votre bébé, hâte de pouvoir vous mouvoir comme avant, la naissance est souvent attendue avec impatience. Et pour vous aider à patienter et à passer le cap du dernier mois, dîtes-vous que la seule chose que vous avez à faire, c’est prendre soin de vous! Voici donc quelques conseils pour vous occuper et pour que tout soit prêt pour le grand jour !

Chouchoutez-vous

Profitez de ces derniers temps tranquilles pour vous occuper de vous : nouvelle coupe de cheveux, manucures et pédicures, c’est le moment ou jamais d’y aller en toute tranquillité. Profitez aussi de ces longues journées à ne rien faire pour vous reposer : prenez un bon bouquin, une chaise longue (ou un bon canapé en hiver) et détendez-vous.
Si vous êtes une adepte de la cuisine, n’hésitez pas à préparer de bons petits plats appétissants que vous congèlerez pour plus tard.

Profitez de votre couple

C’est le moment des derniers tête-â-tête, puisque dans quelques temps vous serez 3. Profitez-en donc pour des journées en amoureux, des soirées ciné, des resto… Dîtes à votre cher et tendre que vous l’aimez, car dans quelques temps, vous aurez beaucoup moins le temps!

Préparez la valise

C’est le moment de préparer votre valise, puisqu’il n’est pas rare que les enfants arrivent deux ou trois semaines avant terme. Lire la suite

Téléchargez vos listes pour la maternité !

7 septembre 2010 Stéphane Aucun commentaire

Des fiches essentielles naissance à télécharger !On le sait, l’arrivée de bébé est souvent un grand moment de bonheur, mais aussi un grand moment de stress ! Et il est vrai que l’on a souvent peur d’oublier le principal, notamment lorsque l’on prépare sa valise pour le grand départ à la maternité. C’est donc pour vous aider à vous préparer plus sereinement, mais aussi pour que vous soyez sûre de ne rien oublier, que notre site www.monfairepart.com vous permet de télécharger gratuitement deux documents : « ma valise pour la maternité » et « mon trousseau retour à la maison ».

A l’aide de ces deux documents, vous pourrez non seulement préparer correctement votre valise, sans rien oublier, mais aussi préparer votre retour à la maison en ayant la liste des produits essentiels. Avec ces deux documents, vous allez pouvoir finir votre grossesse rassurée. Sachez d’ailleurs que la liste « ma valise à la maternité » a été approuvé par de nombreuses sages-femmes.

Pour télécharger et imprimer vos documents, rien de plus simple : il vous suffit de vous connecter au site www.monfairepart.com et de vous créer un compte client, ou tout simplement de vous rendre directement sur ce lien : http://www.monfairepart.com/compte.aspx. Une fois que vous avez créé un compte client, vous n’avez plus qu’à cliquer en bas sur l’onglet « mes fiches essentielles ». Ensuite, à vous de choisir quel document vous intéresse, afin de le télécharger et de l’imprimer. Bien entendu, tout est entièrement gratuit, et sans obligation d’achats ! Nous souhaitons juste vous rassurer dans cette dernière ligne, avant le début d’une nouvelle vie…pleine de bonheurs !

Attention au « wedding blues » !

6 septembre 2010 Stéphane Aucun commentaire

La dépression post-mariage existe...évitez-la !On a presque toutes entendu parler du baby blues, mais il semble qu’un mal quasi-identique frappe non pas les jeunes mamans, mais les jeunes mariées. Les symptômes sont quasi-identiques : nostalgie, larmes, ennui… et les conséquences de ce malaise peuvent aller jusqu’à la déprime. Aussi, mesdames les jeunes mariées, ou vous mesdemoiselles les futures mariées, n’hésitaient pas à vous prémunir contre ce que l’on appelle le « wedding blues », en suivant nos conseils !

Pourquoi ce « wedding blues » ?

- L’aboutissement d’un projet : pendant un an, voire parfois plus, tous vos loisirs, tout votre temps libre tournent autour de votre projet de mariage : vous occupez votre temps entre les essais de robe, les choix des décorations, l’organisation de la salle…et d’un coup, en quelques heures, le mariage est passé, et…plus rien ! Votre porjet s’est concrétisé et vous avez l’impression d’un grand vide dans votre vie. Vous tournez en rond, vous ne savez plus comment vous occuper, vous vous sentez inutile.

- Une journée qui s’est passée trop rapidement ! 24 heures, parfois un peu moins, ça passe très vite, surtout à côté de plusieurs mois de préparations ! Et puis, vous êtiez tellement contente d’être le centre des attentions pendant cette journée, de n’entendre que des compliments. Lire la suite