Bien dormir enceinte

2 juillet 2010 admin Aucun commentaire

Réussir à bien dormir enceinteSi au début de la grossesse les nuits sont plutôt sereines, à mesure que l’on approche du terme, les nuits sont souvent de plus en plus difficiles, entre un ventre de plus en plus encombrant, bébé qui bouge, et surtout des problèmes digestifs. Voici donc quelques conseils pour profiter au maximum de vos nuits et arriver reposée à l’accouchement.

Le premier trimestre de grossesse n’est généralement pas un problème pour dormir pour la future maman. En effet, celle-ci est généralement épuisée et ne demande pas son reste pour aller s’allonger et sombrer dans un profond sommeil. Cependant, tout se complique généralement au milieu du second semestre. En effet, votre ventre prend de plus en plus de place et il vous est impossible de dormir sur le ventre. La position sur le dos va bientôt être à éviter car elle peut provoquer des malaises vagalet surtout une sensation d’étouffement. Lire la suite

Mariage à petit prix

1 juillet 2010 admin 1 commentaire

budgetreduitVous rêvez de ce jour depuis que vous êtes toute petite mais malheureusement votre budget n’est pas conséquent. Voici quelques solutions pour réaliser malgré tout le mariage de vos rêves.

Premièrement revoir sa liste d’invité : en effet privilégiez votre famille et amis proches.
Pour les faire-part, optez pour l’achat de faire-part en ligne, moins onéreux sur des sites tels que http://www.monfairepart.com/.

Concernant le repas, il n’est pas nécessaire de jouer les gastronomes, l’important est sans nul doute d’être ensemble. Pourquoi ne pas proposer à vos invités un buffet froid, une paella géante, un couscous, un méchoui…
Pour la boisson, passez directement par les producteurs, ainsi vous économiserez les frais intermédiaires. Une robe de mariée ne coûte plus nécessairement 1000 euros, vous pouvez trouver des robes à partir de 100 euros dans le prêt à porter dans des enseignes comme Tati, Point mariage… Aujourd’hui, beaucoup de grandes surfaces proposent à la vente des bijoux moins onéreux. Choisissez ce genre d’endroit pour acheter vos alliances respectives. Lire la suite

L’anémie chez la femme enceinte

30 juin 2010 admin 2 commentaires

Des aliments riches en fer contre l'anémieBien entendu, comme tous les médecins le disent, la grossesse, ce n’est pas une maladie, loin de là. Cependant, il faut reconnaître que l’état de grossesse n’aide parfois pas la femme enceinte à se sentir en grande forme. Donc, si effectivement la grossesse n’est pas une maladie, elle est toutefois souvent accompagnée de petits maux. Un phénomène assez courant pour les femmes enceintes : l’anémie, ou autrement dit, une carence en fer.

Qu’est-ce que l’anémie?

L’anémie apparaît lorsque votre sang ne contient pas suffisamment d’hémoglobine. L’hémoglobine est une protéine contenue dans les globules rouges et qui permet le transport de l’oxygène dans votre sang, des poumons au reste du corps.

Quels en sont les symptômes?

Il y a généralement très peu ou pas de symptômes pour déceler une anémie. Seule une prise de sang régulière peut la détecter véritablement. Il se peut toutefois que les personnes souffrant d’anémie aient les symptômes suivant : Lire la suite

Une rubrique thème sur le site www.monfairepart.com

29 juin 2010 Stéphane Aucun commentaire

nvelle-rubriqueUne nouvelle rubrique a été mise en place sur le site www.monfairepart.com pour aider tous les couples à organiser leur mariage.

Intitulée « se marier sur le thème… », cette nouvelle rubrique vous permet de découvrir des faire-part, des idées de décoration ou encore des idées de texte en fonction du thème de votre mariage. Vous découvrirez donc différents thèmes de cérémonie, notamment, l’amour, la musique, la nature, les îles et bien d’autres. Alors si vous aussi vous avez des idées de thèmes, ou si vous vous êtes mariés sur ces thèmes-là, n’hésitez pas à venir prendre des idées ou à venir témoigner!

Vous pourrez ainsi échanger des idées et surtout…en prendre!

Pour vous rendre sur la rubrique : http://www.monfairepart.com/faire-part-sur-le-theme.html

La peur du noir

28 juin 2010 admin Aucun commentaire

peur-noirBébé a déjà bien grandi et il va passer par une phase assez « banale » qui est la peur du noir. Cette période apparaît généralement à partir de 18 mois et peut durer plusieurs années. Lorsque vous couchez l’enfant, celui-ci peut, s’il ne parle pas encore, pleurer, ou être agité lorsque vous éteignez la lumière. Il s’agit d’une étape tout à fait « normale ».

Pourquoi cette peur du noir?

Bine entendu, les adultes n’ont généralement plus peur du noir, bien que cela soit tout relatif. Effectivement, même nous, adultes, nous ne sommes pas tranquilles lorsque nous devons aller dans certains coins non éclairés du jardin, ou dans des rues sombres. Pour l’enfant, c’est un peu pareil : l’obscurité lui enlève tous ses repères. Ainsi, pour lui, dans le noir, il lui est impossible de retrouver son environnement normal (ses jouets, ses murs), de même que s’il se réveille la nuit, il ne peut pas retrouver son doudou, ou le chemin des toilettes, ou tout simplement l’interrupteur de la lampe. Lire la suite