Les différentes préparations à l’accouchement

30 juillet 2010 admin Aucun commentaire

A vous de choisir parmi les différentes préparations à l'accouchementLes futures mamans le savent, les cours de préparation à l’accouchement sont un moment essentiel durant la grossesse : c’est l’occasion de se préparer psychologiquement mais aussi physiquement à l’accouchement et c’est aussi le moment de dialogues avec un personnel qualifié. Cependant, il faut savoir qu’il existe plusieurs préparations à l’accouchement et que ce sera à vous de choisir en fonction de ce qui vous convient le mieux!

La préparation classique

Elle se passe généralement sur le lieu de l’accouchement, avec un encadrement de sage-femme. Vous faîtes une visite de la maternité, les sage-femme vous parlent de la grossesse, de l’accouchement, de l’allaitement et des soins au bébé. Certaines sages-femmes rajoutent quelques cours de sophrologie pour apprendre à respirer au moment de l’accouchement. C’est généralement la préparation classique pour une première grossesse, car elle est complète et permet beaucoup d’échanges avec le corps médical.
Il est à noter que les papas sont généralement les bienvenus dans ces cours de préparation…un plus pour le couple et pour le père qui se sent souvent à l’écart de la grossesse!

L’haptonomie

Là aussi le père est à l’honneur. En effet, l’haptonomie est une discipline qui propose au père et à la mère d’établir un contact physique et affectif avec le bébé. A l’aide de gestes, de caresses et de pressions douces sur le ventre de la maman, le bébé va entrer en contact avec les parents et va communiquer avec eux. L’haptonomie est souvent un grand moment de bonheur pour le père et une aide précieuse pour l’accouchement car le père va pouvoir mettre en pratique certains mouvements pour aider le bébé à descendre et pour soulager la maman. Lire la suite

Les extensions de cheveux

29 juillet 2010 Stéphane Aucun commentaire

Attention aux extensions !Vous cherchez une jolie coiffure pour votre mariage qui irait parfaitement avec votre robe de princesse : vous imaginez un magnifique chignon comme celui de Cendrillon, ou tout simplement un belle chevelure tombante…Le seul hic : vous avez les cheveux courts! Evidemment, pas très simple du coup de faire de jolies anglaises ou de remomnter les cheveux en chignon. Donc deux possibilités : soit vous prévoyez votre mariage 3 ou 4 ans à l’avance pour avoir le temps de vous faire une longue chevelure, soit vous franchissez le pas et vous vous faîtes poser des extensions de cheveux. Alors, ça vous tente ?

Le principe ?

Les extensions de cheveux sont des mèches de cheveux que l’on colle sur votre propre chevelure pour leur donner de la longueur ou du volume. Les mèches de cheveux sont généralement issues de véritables chevelures, souvent d’Inde ou d’Asie.
Les mèches rajoutées peuvent être traitées et colorées pour s’adapter idéalement à votre propre couleur de cheveux.

Vous pourrez aussi les couper, les friser, les attacher comme s’ils étaient vos propres cheveux. Lire la suite

Faire du vélo avec bébé

28 juillet 2010 admin Aucun commentaire

veloLe soleil et les vacances sont là, c’est la période idéale pour vous remettre doucement au sport. Alors pourquoi ne pas aller faire un petit tour de vélo en famille ? Bébé en sera ravie, les aînés, s’il y en a, aussi et c’est l’occasion pour papa et maman de passer un peu de temps en famille. mais attention, un petit tour de vélo signifie toutefois quelques règles de sécurité :

Le siège vélo

Le siège vélo n’est utilisable qu’à partir de 9 mois. Généralement, avant cet âge, l’enfant est trop petit pour pouvoir faire du vélo. Il faut que l’enfant se tienne correctement assis. Il est préférable d’acheter votre porte bébé dans un magasin de sport, mais attention, tous les porte bébé ne s’adaptent pas à tous les vélos. Le mieux est de vous renseigner auprès des professionnels dans les magasins de sport, et n’hésitez pas à emmener une photo de votre vélo pour savoir s’il est adapté à la mise en place du porte-bébé! Lire la suite

Un voyage de Noces écolo…

27 juillet 2010 admin Aucun commentaire

Préférez les écolodges aux hôtels luxueux!La mode est au bio et à l’écolo, tout le monde le répète. Mais pour certains, l’écologie et le respect de l’environnement sont de vraies préoccupations et leur mode de vie en dépend. Ce sont sans aucun doute ceux-là qui après un mariage bio, choisiront pour convoler en justes noces un voyage de Noces écolo. Et quoi que tout le monde en pense, la filière est large et propose de nombreux choix…Voici quelques idées!

Oubliez l’avion!

Bien entendu, l’avion est le moyen de transport le plus polluant, donc si vous pouvez l’oublier pour votre voyage de noces, c’est déjà un premier geste écologique. Bien entendu, cela limite fortement les déplacements, mais voici du coup quelques bonnes idées pour un voyage de noces sans avion :
- la Corse : on ne le dira jamais assez, la Corse est l’île de beauté! Donc inutile de partir à des milliers de kilomètres pour découvrir des plages de sable blanc, des plages désertes, une mer turquoise et des poissons multicolores accessibles seulement avec palmes et tubas! Et bonne nouvelle, la Corse est accessible en bâteau!
- En ferry, vous avez aussi la possibilité de rejoindre le Maroc, la Tunisie, l’Espagne, l’Italie, la Grèce ou la Sardaigne…voilà déjà de quoi vous faire voir de nouveaux horizons!
- et pourquoi ne pas en profiter pour découvrir notre belle France : sautez dans un train et profitez-en pour découvrir une région que vous ne connaissez pas. Sac à dos sur l’épaule, à l’aventure, vous pourrez faire randonnées, tourisme et découverte de produits locaux. Lire la suite

Un régime alimentaire pour choisir le sexe de l’enfant?

26 juillet 2010 admin 2 commentaires

L'alimentation pour choisir le sexe du bébé ?On en entend des vertes et des pas mûres sur l’alimentation qui favoriserait tel sexe ou tel sexe à la naissance. Alors voici un récapitulatif des habitudes alimentaires à suivre pour choisir le sexe de l’enfant :

Pour avoir une fille

Pour avoir avoir une fille, ils semble qu’il faille davantage privilégier le calcium. Donc à vous le lait, les yaourts, le fromage blanc, le beurre… Vous pouvez aussi y associer le magnésium, qui apparemment est lui aussi lié au sexe féminin. Par contre, pour avoir une petite fille, sachez que le sel est à bannir!

Pour avoir un garçon

Le sel est l’aliment privilégié pour mettre en place « un régime garçon ». Pour le petit gars, il faudra donc privilégier sodium et potassium (en quantité dans les bananes). Vous pourrez donc vous repaître de charcuterie, viandes, crustacés, poissons salés. Et évidemment, pour ne pas tout mélanger, on limite les produits laitiers!

Comment faire ?

Bien entendu, pour mettre tout cela en place, il faut commencer le régime spécial environ trois mois avant de tenter de mettre le bébé en route. Cette méthode serait -paraît-il- efficace si bien entendu elle est faite avec rigueur… Et comme nous n’en savons rien, nous serions très intéressés par vos avis, surtout celles qui ont essayé! Alors, le choix du sexe par l’alimentation, ça marche, oui ou non ? Quoiqu’au pire, vous n’avez qu’un risque sur deux pour vous tromper!