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Si le papa peut se poser la question de son rôle tout au long de la grossesse, une chose est pourtant sûre : s’il le souhaite, il peut facilement vous aider à bien vivre votre grossesse et surtout la fin de celle-ci! Voici donc quelques conseils sur le rôle du papa…

Soutenez la future maman

non seulement psychologiquement, car le dernier mois est souvent synonyme de stress pour les mamans : elles commencent à penser à l’accouchement, au bébé, se posent des questions sur la nouvelle vie à 4 et sur leur instinct maternel. Le papa est donc là pour la rassurer au maximum.
Ensuite, vous pouvez être d’un grand secours physiquement. En effet, aidez-la à surmonter les petits maux de la grossesse, en somme chouchoutez-la pour qu’elle arrive zen à l’accouchement.
Par exemple, si votre femme a mal aux jambes, surélevez-les à l’aide d’un coussin. Vous pouvez aussi lui masser légèrment les jambes pour aider à la circulation. Idem pour le dos.

Faîtes les tâches ménagères

Eh! oui, c’est sûr, ce n’est un bonheur pour personne. Et même si vous trouvez injuste que ce soit vous qui vous coltiniez les tâches ménagères alors que votre femme ne travaille plus, dîtes-vous que cela lui fera le plus grand bien. Alors, si vous trouvez le temps, n’hésitez pas à passer un petit coup d’aspirateur, à cuisiner un peu, et si possible à faire les courses tout seul. Lire la suite »

Les futures mamans le savent, les cours de préparation à l’accouchement sont un moment essentiel durant la grossesse : c’est l’occasion de se préparer psychologiquement mais aussi physiquement à l’accouchement et c’est aussi le moment de dialogues avec un personnel qualifié. Cependant, il faut savoir qu’il existe plusieurs préparations à l’accouchement et que ce sera à vous de choisir en fonction de ce qui vous convient le mieux!

La préparation classique

Elle se passe généralement sur le lieu de l’accouchement, avec un encadrement de sage-femme. Vous faîtes une visite de la maternité, les sage-femme vous parlent de la grossesse, de l’accouchement, de l’allaitement et des soins au bébé. Certaines sages-femmes rajoutent quelques cours de sophrologie pour apprendre à respirer au moment de l’accouchement. C’est généralement la préparation classique pour une première grossesse, car elle est complète et permet beaucoup d’échanges avec le corps médical.
Il est à noter que les papas sont généralement les bienvenus dans ces cours de préparation…un plus pour le couple et pour le père qui se sent souvent à l’écart de la grossesse!

L’haptonomie

Là aussi le père est à l’honneur. En effet, l’haptonomie est une discipline qui propose au père et à la mère d’établir un contact physique et affectif avec le bébé. A l’aide de gestes, de caresses et de pressions douces sur le ventre de la maman, le bébé va entrer en contact avec les parents et va communiquer avec eux. L’haptonomie est souvent un grand moment de bonheur pour le père et une aide précieuse pour l’accouchement car le père va pouvoir mettre en pratique certains mouvements pour aider le bébé à descendre et pour soulager la maman. Lire la suite »

Si cette pratique se faisait rare il y a encore quelques années, aujourd’hui, de nombreuses sages-femmes la proposent lors de la préparation à l’accouchement. Plus facile et mieux adaptée à la sortie du bébé, cette pratique est généralement très pratiquée au Royaume-Uni et devient un phénomène à la mode en France…en voici donc quelques explications!

Comment ça se passe?

Pour accoucher sur le côté, vous allez donc être allongé sur une table d’accouchement, généralement sur le côté gauche (ce côté permet la libération de la veine cave et ainsi une meilleure oxygénation du bébé). Votre jambe gauche sera légèrement repliée, et la jambe droite sera relevée (à moins de 90 degrés) est soutenue par une gouttière (ou par le papa ou la sage-femme).
Cette position semble parfois acrobatique, mais la future maman prend généralement la pose d’instinct dès qu’elle est allongée. Elle trouve ainsi généralement une position qui lui est moins douloureuse dans la sensation des contractions, notamment lorsque les contractions sont senties par les reins. Lire la suite »

Dans les trois jours qui suivent la naissance de votre petit bout, un pédiatre ou une infirmière viendront lui faire, contre autorisation, une prise de sang. Cette prise de sang a pour but le dépistage de certaines maladies. Mis en place depuis 1975, ce programme de dépistage permet de repérer des enfants atteints de maladies graves, souvent génétiques et permet ainsi de les prendre en charge le plus rapidement possible.

Pourquoi ce dépistage?

Certaines maladies graves ne sont pas visibles à la naissance, mais peuvent être repérées à l’aide de la prise de sang. C’est pourquoi tous les bébés doivent être testés afin de pouvoir être reconnus en cas de maladies.

Quelques maladies dépistées

De nombreuses maladies peuvent être dépistées grâce à cette prise de sang et notamment des maladies génétiques.
- La phénylcétonurie : due à l’accumulation  dans l’organisme de la phénylalanine, un des composants alimentaires. Cette maladie empêche le cerveau de se développer normalement. Si cette maladie est repérée dès la naissance, un régime alimentaire permet à l’enfant de se développer normalement. Lire la suite »

Bon, on avoue on est super contente d’attendre notre deuxième enfant. Pourtant, malgré tout ce que nous dit notre entourage, dans le genre ” tu es déjà passée par là!” ou “tu sais ce qui t’attend maintenant, tu dois être plus décontractée…” eh! bien figurez-vous que non, pas du tout, on n’est pas du tout “plus” décontractée! Et peut-être justement parce que l’on sait par où on est passée! Mais pas de soucis vous dira la sage femme lors de votre préparation à l’accouchement, ne vous inquiétez pas, un deuxième accouchement est généralement plus rapide que le premier. Voici donc de quoi mettre du baume au coeur de toutes celles qui attendent leur deuxième bébé :

Lors d’un premier accouchement, les sage-femme conseillent d’attendre d’avoir des contractions toutes les 5 minutes avant de vous rendre à la maternité. Lire la suite »

Sauf volonté d’avoir des enfants très rapprochés, la majorité des futures mamans reprendra un contraceptif quelques temps après la naissance. Voici donc quelques conseils pour bien reprendre votre contraceptif et éviter une grossesse non désirée…

Le retour de couches

Le retour de couches ou en d’autres termes votre nouveau cycle de règle apparaît en cas d’absence d’allaitement entre 21 à 32 jours après l’accouchement. Vous n’êtes pour autant pas protégée avant car une ovulation peut être possible entre l’accouchement et le retour des règles. Si vous souhaitez donc avoir des rapports entre l’accouchement et votre retour de règle, optez donc pour le bon vieux préservatif qui vous évitera toute surprise. Lire la suite »

Il est proposé aux futurs parents depuis peu dans de nombreuses maternités ce que l’on appelle un “entretien prénatal précoce”. Pas obligatoire, mais fortement conseillé, cet entretien n’est pas un entretien médical mais un entretien d’écoute durant lequel les parents peuvent poser des questions, parler de leurs angoisses, et avoir une réponse de professionnels. Il dure généralement une heure et est orchestré par une sage-femme.

A quoi sert-il?

La future maman peut venir seule ou accompagnée du futur papa (ce qui est même recommandé). Cet entretien a donc pour objectif de faire parler les parents sur leurs angoisses, leurs ressentis sur la grossesse et l’arrivée du bébé. Vous pourrez donc poser des questions sur ce qui vous intriguent, vous stressent : la péridurale, l’accouchement, la toxoplasmose, voici autant de questions qui peuvent vous angoisser. Lire la suite »

Beaucoup s’imaginent découvrir le sexe de l’enfant au moment de la naissance, ce qui en ferait un évènement encore plus exceptionnel, avec l’énorme surprise de découvrir au dernier moment s’il s’agit d’un garçon ou d’une fille. Pourtant, dans la réalité, il en est souvent autrement. Rares sont ceux qui ont la surprise lors de l’accouchement. Eh! oui, car neuf mois, finalement, c’est long…et la patience a des limites! Aussi, ce sont près de 80% des futurs parents qui désirent savoir le sexe de leur bébé. Voici donc les arguments des pour et des contre, partisans ou non de la grande surprise finale!

Pourquoi ne pas connaître le sexe de son enfant?

* Le plus grand mot qui ressort, c’est l’effet de surprise : les parents qui ne savent pas disent qu’ils vivent le moment de l’accouchement comme un moment encore plus intense, avec une réelle surprise au bout de neuf mois d’attente. Tous les parents qui ont fait le choix de ne pas savoir parlent de cette découverte comme d’un instant unique.
* Parce qu’on s’en fiche : fille ou garçon, peu importe, l’essentiel c’est que ce bébé soit en bonne santé. Il n’y a pas de préférence des parents pour un petit mec ou une petite nénette, alors on verra bien le jour J. Lire la suite »

Bien évidemment, comme de nombreuses futures mamans, on fait la fière et on annonce fièrement “moi, la péridurale, si je peux m’en passer, je m’en passerai…”. Et généralement on la réclame haut et fort dès les premières contractions de travail.  Bien entendu, on rêve toutes d’un accouchement naturel, dans la droite lignée de nos mères et grand-mère qui ont enfanté la tête haute dans la douleur. Mais aujourd’hui, la médecine peut soulager notre douleur, alors pourquoi ne pas en profiter?

Qu’est-ce que la péridurale?

La péridurale est une technique d’anesthésie loco-régionale, c’est-à-dire qui n’endort qu’une partie du corps. Cette anesthésie est pratiquée par un anesthésiste.
Le principe de la péridurale est d’anesthésier le petit bassin, c’est-à-dire l’endroit où se situe les douleurs des contractions, afin d’en supprimer la douleur. Pour cela, un petit cathéter (tuyau) est introduit dans le bas du dos, entre deux vertèbres. A l’aide de ce cathéter, il sera possible de diffuser du produit anesthésiant régulièrement, en fonction de la douleur et de la durée de l’accouchement. Lire la suite »

Vous êtes de plus en plus impatients de voir à quoi bébé ressemble et voilà que celui-ci se fait attendre. Bien décidé à ne pas pointer le bout de son nez, il reste bien au chaud. Et vous de votre côté, vous êtes partagée entre l’envie de le garder encore un peu pour vous toute seule, mais vous commencez aussi à en avoir un peu marre…Alors si bébé se fait trop attendre, que va-t-il se passer?

Les visites

Si bébé n’est pas sorti le jour de votre terme, il vous faudra tout de même vous rendre à la maternité pour une visite de contrôle. La sage-femme écoutera le coeur du bébé, fera une échographie afin de voir si la quantité de liquide amniotique est suffisante pour prolonger la grossesse de quelques jours. Si tout est bon, vous repartirez sereinement chez vous, avec un second rendez-vous à terme + 3 jours. Si la sage-femme estime qu’il est nécessaire de faire sortir le bébé pour sa bonne santé, ou la vôtre, il sera décidé de provoquer un accouchement.

A terme + 3 jours, même topo : écho et monitoring pour voir si tout va bien. Si tout va bien, vous rentrez chez vous, avec cette fois un rendez-vous à terme + 6 jours (rassurez-vous, c’est généralement la dernière limite), si quelque chose cloche un déclenchement est mis en place. Lire la suite »